三点多惊醒，然后很艰难睡觉，七点多，八点多继续睡醒。

发现核酸改成九点半，然后起来测血压，吃比索洛尔（康析），睡到十点半起来玩手机。

快十一点了，下楼做核酸去了。

轻松结束核酸，回家，这次挺好的，就是捅的好用力，差点吐上来，难受。

看小说，找一本原神的看看，放轻松。

果冻液体？为何如此？

一点多了，起来做饭，就搞了一个西红柿炒蛋，叫起来文，一起吃饭。

没有多少盐，小郭不满意，自己做个煎蛋吃了。

…（14.35）

下午没有咋打游戏，看看小说，就这样。

到点了，吃了缬沙坦氢氯噻嗪片，然后继续玩手机。

晚上做饭了，自己一个人烧水做饭，做个蒸蛋，以及照烧鸡腿。