“我修炼的是《无漏金身功》，”陈耀阳说道，“修炼的武技除了功法里有的步法和拳脚功夫之外，就只有《迅影》和《雷影》两个版本的剑法。”

“筋脉淬炼多少条？骨头淬炼多少？”李文渊问道。

“十二条金筋，五条银筋，五条铜筋，十个脚趾骨淬炼完成。”陈耀阳道。

“脚趾骨？不错的选择。”李文渊看着陈耀阳，笑着说道，“很多人都会从双手开始，甚至有的人会选择胸骨或者脊椎骨，你的选择让人意外，却是最正确的选择。”

“最正确？”朱军在一旁有些不服，“弟子有些不明白。”

“人，顶天立地。”李文渊说道，“站不稳，如何跑跳？双脚的重要性不言而喻，但往往人们会忽视它们。选择脚趾骨是淬炼双脚的开始，也是从易而难的开端。”

在武道修行之中，往往没有最正确，只有最适合。

但作为武道研究员，李文渊老师能接触到很多武者的修行数据和各种资料，很早开始，武道研究院就发现，筋骨这一阶段，淬炼双腿比淬炼其他部位更有利。

这样的结果并没有公开，一是武者并不相信，大部分武者追求的还是力量的提升，双腿骨的淬炼，无法增强太多的力量。

二是武者有自己的传承，更相信传承和经验，轻易不会改变，三来也无伤大雅，武者选择不同的骨头淬炼，都是自身的需要。

“从科学的角度上来说，自下而上，由腿开始淬炼，是一种循序渐进的科学淬炼全身骨骼的方式，”李文渊对两位学生讲道，“风险也是最小的，还能慢慢积累经验。”

“那弟子需要更改淬炼骨骼的顺序吗？”朱军问道。

“你自己决定，”李文渊说道，“武者从站桩开始，腿功的重要性不言而喻，你虽然修炼的是棍法，但腿上的功夫也不能落下，淬炼腿骨对你没有坏处。”

“弟子明白了。”朱军若有所思的点头，他已然决定更改淬炼方案。