午休过后，我们迎来了下午的体育课，当时我们的体育课也没有太多的项目，就是跟着老师和体委做简单的健身操。

做完之后老师便给我们打开器材室、里面有什么篮球足球啥的都可以拿，就可以自由活动了。

自由活动时我找到了赵玲，便和她聊了起来，起初我对拳击综合格斗之类的是一点都不懂，便一直请教她。

虽然我当时的想法就是想学几招厉害的以后打架的时候，遇见狠人单挑的话也能打的过了。

经过玲姐漫长的解释，我也初步了解了这一系列的区别，打开了新世界的大门。

拳击顾名思义只用拳打，但是却和腿步的技术息息相关，特点就是拳的技术讲究特别的细致，而且脚步移动需要很灵活。

而自由搏击需要拳、腿、膝的技术，其特点就是拳腿组合交叉打法，和它区别不大的是散打。

散打源于中国传统武术，有拳、腿、摔法比自由搏击多了摔但少了膝。在比赛时自由搏击是以击倒对方为主，散打则是以得点为主。

而玲姐的父亲也曾是MMA综合格斗的职业选手，他们是所有技术都有，包括泰拳、巴西柔术啥都带。

最大的格斗赛事UFC就是打这个，从站着打到摔再到地面锁技他们啥都会。

在了解了之后，我问她哪种在平时打架最实用，她说单挑的话肯定MMA最实用，毕竟是综合格斗，即使缠抱在一起的那种打架还可以用摔跤技法。

但如果是一对多的话，还是拳击，因为拳击的特点就是擅长移动，控制距离闪躲性强。

而且练拳击的话都会养成习惯与别人保持一米五左右的距离，让对手难以近身和包围。