陈默靠坐在座椅上，微微笑了笑。

这个月蓝片影视，无聊短视频，角落宠物公园不断的传来盈利的消息。

这非武安保算是这段时间以来，唯一的一个好消息了。

陈默想了想，直接拿起一旁的电话呼叫杨大海。

非武安保的都已经弄好了，他自然是要去看一看了，这可是一个稳定的亏钱项目啊。

自从将这个大厦买下来后，他就在一楼给杨大哥安排一个办公室，这样他有事出去的时候。

直接呼叫办公室就可以了，而杨大海在一楼去开车也会快上很多。

下楼，

杨大海已经将车停在大厦门口等待了。

“去非武安保公司。”

上车，

说了一下地址，就在车上静静的坐了下来。

..........

非武安保，

“没吃饭吗，给我继续，当年在部队怎么训练的，都忘记了吗。”

陈凡走到一名趴在地上的训练人员身前，低声吼了一声。

随着他的吼声，那名趴在地上的人坚持的支起来自己的身体，随后开始艰难的做着下一个俯卧撑。

他自然知道当时在部队怎么训练，那时候在部队中，别说是100个俯卧撑了，500个俯卧撑他都能轻松做完。

但是这么多年没有锻炼，身体早就发福退化了，俯卧撑做下去的时候，肚子先着地，坐到30几个就开始有些费力了。

叶凡简单的走了一圈，见所有人都在坚持做着俯卧撑，他也从最前方的地面上趴了下来，也开始做了俯卧撑。

这么多年过去，不止眼前的这些人身体退化了，他的身体也退化了很多。

所以在训练这些人时候，他也是要跟着训练的。

在部队中，

你作为教官，那你的实力肯定是要服众的。

所以，

他不但要训练，而且要比这些人都要努力刻苦，完全恢复之前的状态，以他现在的年龄来说，有些不现实。

但是恢复个7成的话，他还是有些信心的。