穿越到这个世界，姜齐深知习武的重要性。AI 智能系统里功法众多，他精心挑选了几套适合自己的。虽没有名师指导，但他勤加练习，这些功夫舞动起来倒也能起到舒筋健骨的功效。

他先是打了一套太极拳，动作行云流水，缓缓活动开一夜未动的肌肉经络；接着又练起八极拳，拳风凌厉，虎虎生风，每一招每一式都尽显力量与气势；最后，他打起八段锦，调整呼吸，让身体达到最佳状态。

“好功夫！”

廊下突然传来一声清脆的喝彩，差点把姜齐吓得岔了气。他回头一看，只见一个少年郎光着上身，袖子系在腰间，身上刺着一条威风凛凛的青龙，银盘似的面皮，大约十八九岁，手持棍棒，立在那里，双眼放光，紧紧盯着姜齐。

“可与我一起耍耍！” 少年兴奋地喊道。

姜齐一看便知这是九纹龙史进，他也不气恼，呵呵一笑，谦逊地说：“不过是庄稼人强身健体的把式，活动活动筋骨罢了，当不得真。”

“你这汉子好不爽快！” 史进顿时有些恼怒，大声说道，“莫非是看不起我史进？”

说完，他转身匆匆离去。不多时，史进双手各持一根哨棒，快步来到姜齐跟前，将左手的哨棒用力丢了过去。

姜齐稳稳地接在手中，看着史进，只是微笑，却并不动手。

“啊！” 史进见他只是笑，心头火起，一声暴喝，手中哨棒如同一道黑色的闪电，直接朝着姜齐抡了过去。

姜齐身形一侧，轻松避开攻击，手中棍棒巧妙地挽了一个漂亮的棒花，准确隔开史进的哨棒，却依旧不主动进攻。

史进哪能忍受这般挑衅，手中哨棒高高举起，兜头就朝着姜齐劈了下去，势大力沉。

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姜齐眼神一凛，手握哨棒尾稍，全身劲力瞬间凝于一处，如同一把利箭，朝着史进哨棒的中心直刺过去。

“咔！”

一声清脆的声响骤然响起。

史进只觉手中一轻，再看时，自己手中的那根哨棒已然从中折断，变成了半截没用的劈柴。

“小郎君手下留情！” 史老太公急忙喊道，声音中带着一丝焦急，“小郎君切莫和这小儿一般见识！”

“老太公莫要多想，” 姜齐连忙上前致歉，态度诚恳，“小可也是一时失手，没掌握好分寸。这位少年郎唤作史进，不知……”